Vi mennesker er sociale i vores natur, og vi ved fra forskningen af, at det at have nære betydningsfulde relationer spiller ind i forhold til vores sundhed på linje med motion, sund kost og god søvn. Så det er bare med at få sat det sociale ind i din kalender, lige som du sætter alt muligt andet ind i kalenderen. Vi lever jo kun en gang, så vidt vi da ved, og det gælder bare om, at få det bedste ud af livet, så længe vi har det – alt andet er spild af både tid og liv. I disse Corona-tider må vi nøjes med at mødes online eller ude i naturen med stor afstand, og det er selvfølgelig ikke en optimal måde, at være sammen på, men det er bedre end slet ikke at ses, det er helt sikkert. Så er det ved at være et stykke tid siden, du sidst har været social med folk du holder af, så er det da bare med at få sat en aftale i kalenderen og mødes et smukt sted, og gå en dejlig tur sammen.